ความดัน กับการออกกำลังกาย No Further a Mystery

ความดัน กับการออกกำลังกาย No Further a Mystery

Blog Article

ส่วนหลอดเลือดที่เราเห็นง่ายคือหลอดเลือดดำ โดยเฉพาะคนที่ออกกำลังเป็นประจำ จะเห็นเป็นเส้นเขียว ๆ ตามหลังมือ แขน ขา และหลังเท้า

การตระหนักรู้ในตนเองเพื่อรักษาสุขภาพจิตที่ดี

ความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการฝังเข็ม

- เมื่อดุลความร้อนเสียไป ก็จะเกิดเป็นไข้ขึ้น

- เมื่อดุลแคลเซียมเสียไป ก็จะเกิดการชัก

บันทึกความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือดเพื่อติดตามพัฒนาการ 

ความดันโลหิต คือแรงดันของกระแสเลือดที่กระทบต่อผนังหลอดเลือดแดงที่เกิดจากการสูบฉีดเลือดของหัวใจ ส่วน ‘ความดันโลหิตสูง’ ความดัน กับการออกกำลังกาย มีสาเหตุมาจากการที่หลอดเลือดแดงเสื่อมสภาพ ซึ่งนำไปสู่ภาวะการแข็งตัวและการตีบตันของหลอดเลือด ภาวะนี้เป็นตัวบ่งชี้ที่สัมพันธ์กับการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคไต และโรคเบาหวาน

ค่าความดันปกติ คือเท่าไหร่ และวิธีป้องกันค่าความดันสูง

รู้สึกผิดหรือกังวลหากไม่ได้ออกกำลังกาย

ให้ออกกำลังจนชีพจรเต้นเร็วเหมาะสมกับอายุ

ริดสีดวงเดือยไก่ เจ็บจี๊ดๆ นั่งแทบไม่ได้ อ่านให้จบ รู้ครบหายแน่นอน !!

เสื่อมสมรรถภาพทางเพศของอวัยวะเพศชาย

การวินิจฉัยการติดเชื้อและโรคติดเชื้อ

ความดันโลหิตสูงหรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีการควบคุม อาจนําไปสู่ภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงต่างๆ รวมถึงโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง